हजारौं नाबालिगहरुलाई यौन शोषण, हत्या र हत्या पश्चात मानवभक्षण सम्मको...
प्रजातन्त्रको आन्दोलनदेखि भ्रष्टाचार निर्मूलको आन्दोलनसम्म, यो देशले अझै कति शहिदको...
सङ्खुवासभाका प्रख्यात उद्यमी मिङ्मा शेर्पा रास्वपाबाट चुनाव लड्ने तयारीमा...
सलाका कृषि लिमिटेडको प्रथम वार्षिक साधारण सभा सम्पन्न...
गायक तथा अभिनेता प्रशान्त तामाङको ४३ वर्षमा निधन...
लिलाध्वज थापा साहित्य प्रतिष्ठान सम्मान/पुरस्कार र रचनावाचन कार्यक्रम गौरवपूर्ण रूपमा...
चार मुक्तक नवशिलाको जीवन र प्रेमहरु संग सम्बन्धित...
एक दिनको यात्रा...
सरकार बदलियो, बानी बदलिएन, भाइरल तस्बिरले दलहरूको चरित्र फेरि उघार्यो...
विश्व कीर्तिमानी छिरिङ शेर्पाले विश्वका १४ वटै अग्ला हिमाल आरोहण...
घरमै मधुमेह परीक्षण गर्ने मेसिनलाई ग्लुकोमिटर भनिन्छ । यो एक पोर्टेबल उपकरण हो, जुन मधुमेह रोगीका लागि प्रयोग गरिन्छ । ग्लुकोमिटरको मद्दतले रगतमा चिनीको मात्रा कति छ भन्ने कुरा थाहा हुन्छ ।
ग्लुकोमिटरको माध्यमबाट मधुमेहबाट प्रभावित व्यक्तिले आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा निरन्तर निगरानी गर्न सक्छन् र बारम्बार डाक्टरकहाँ जानु पर्दैन ।
हिजोआज बजारमा नयाँ प्रविधिका ग्लुकोमिटर उपलब्ध छन्, जसको मद्दतले ल्यापटप वा स्मार्टवाचमा उपकरण जडान गरेर सुगर लेभलको रेकर्ड राख्न सकिन्छ । बजारमा ग्लुकोमिटर सजिलै पाइन्छ । यसलाई किन्नका लागि डाक्टरको नोट वा अन्य कुनै कागजात देखाउनु पर्दैन, त्यसैले जो कोहीले यसलाई किन्न सक्छन् । तर ग्लोमिटर किन्नु भन्दा अघि यसबारे केही जानकारी हुनु जरुरी छ ।
रगतको ग्लुकोज जाँच गर्न ग्लुकोमिटर प्रयोग गर्ने तरिका
यो यन्त्रको तीनवटा पार्टपुर्जा हुन्छन्- ग्लुकोज नाप्ने डिजिटल यन्त्र, टेस्ट स्ट्रिप र रगत निकाल्ने ल्यानसेट ।
ग्लुकोमिटर प्रयोग गर्दा साबुन पानीले आफ्नो हातलाई सफा गर्नुपर्छ । विशेषगरी आफ्नो औंलाहरूलाई राम्ररी सफा गर्ने र सफा तौलियाले पुछेर सुक्खा बनाउने र अब ग्लुकोमिटरलाई अन गरी त्यसमा टेस्ट स्ट्रीप फिट गर्नुहोस् । मिटरले रगत मागेको संकेत गर्छ ।
‘ल्यान्सेट’ रगतको स्याम्पल निकाल्ने स्ट्रिपको सहायताले आफ्नो औंलाबाट रगतको एक थोपा निकाल्नुपर्छ ।
रगतको थोपालाई अब टेस्ट स्ट्रिपको टुप्पामा छुवाइदिने, रगत बिस्तारै टेस्ट स्ट्रीपमा जान्छ र केही सेकेन्डमै ब्लड सुगरको लेबल देखाइदिन्छ ।
केही एन्टिसेप्टिक तरलले औंलाको वरिपरि रगत पुछेर ग्लुकोमिटर टेस्टिङ स्ट्रिप्स नष्ट गर्नुपर्छ ।